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《检讨书范文》
尊敬的老师：
在此，我深感自责，因为我在过去的行为严重违背了学校的规章制度和道德规范，给您带来了不必要的困扰和不良影响。我深知，检讨并改正自己的错误是唯一正确的选择，因此我写这篇检讨书向您表达我的诚挚歉意并说明事情的经过。
我必须承认自己的错误。我过于冲动和不理智的行为不仅违反了学校纪律，也损害了学校的形象和声誉。我意识到自己的行为是错误的，对此感到非常后悔和羞愧。
我想说明我错误行为的起因和经过。在那个特定的时刻，我的情绪受到了很大的影响，因为我在某些问题上遇到了挫折，情绪波动比较大。我没有冷静思考和处理问题的方式，而是一时冲动做出了过激的行为。在行为过后，我也意识到自己的错误，感到十分内疚。
然后，针对错误行为，我深入分析了自己的问题所在，找到了自身错误的根源。我认为这是因为我缺乏足够的自我控制能力和冷静思考问题的习惯。我意识到这些问题对我的成长和发展造成了很大的阻碍，我需要改变自己。
为了改正我的错误，我已经制定了具体的行动计划。首先，我会加强自我控制能力的培养，学会在情绪激动时转移注意力，避免做出冲动的行为。其次，我会加强学习和思考，提高自己的素质和能力，以更好地应对各种问题和挑战。同时，我也会积极寻求老师和同学的帮助和建议，以便更好地改进自己。
最后小编认为，我想再次向您表达我的歉意和忏悔之情。我深刻认识到自己的错误给您带来了很多困扰和不便，对此我深感抱歉。同时，我也感谢您对我的关心和帮助，让我有机会认识到自己的错误并加以改正。我相信在您的指导和支持下，我一定能够成为一个更好的人。
再次向您表达我的歉意！
此致
敬礼！
XXX
XXXX年XX月XX日
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