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体温度数怎么写
一、体温计的类型及使用方法
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水银体温计：是最常见的体温计，其末端有一个非常细的水银柱，水银可以随着体温的变化而改变，使用前应先消毒体温计。轻轻拉动体温计，水银柱就会被破坏，同时要避免水银污染。测量口腔时需要将水银头斜置于舌下，进行口温测量，而腋下、直肠和肛门温度的测量方法需要配合特定的姿势。
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电子体温计：此类体温计在使用时，需将电子体温计的感应部分放入需要测量的部位，大多可以直接放入口腔、腋下或肛门内，测量时间较快，一般为3-5分钟。电子体温计的读数可以实时显示，读数方便，且不易破碎。
二、正确读取体温计的温度
读取体温计的温度时，首先要明确量程。通常体温计的量程为35℃到42℃，我们通常以测量后水银柱所对的刻度作为温度读数。注意要拿住体温计水银头的另外一端，视线与体温计保持同一水平，轻轻转动体温计，直到可以看到水银柱，然后读取温度读数。需要特别注意的是，在读取温度读数时不要用手触摸温度计的表面，以免影响读数的准确性。
三、不同年龄段的正常体温范围
不同年龄段的正常体温范围有所不同。新生儿和幼儿的正常体温大约在36℃到37.5℃之间；儿童和青少年的正常体温大约在36℃到37℃之间；成年人正常体温大约在36℃到37.2℃之间；老年人的正常体温则与成年人相似。需要特别注意的是，一个人在不同时间测量体温可能略有差异。
四、异常体温的判断和应对
在日常生活中，我们可能会遇到体温异常的情况。如果一个人的体温超过了正常范围，但未达到38℃，可能只是轻微发热。如果一个人的体温超过38℃，甚至更高，可能已经发烧了。此时我们需要及时就医，寻求医生的帮助和建议。同时，我们也要注意观察自己的身体状况，保持良好的生活习惯和充足的休息，增强身体免疫力，预防疾病的发生。
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